If you’re a farmer, you know the joy of working the land, but you probably also know how stressful it can be. From family and financial pressures, to isolation and an exhausting job that has zero days off.
On Cultivating Resilience, farm care starts with self-care. This podcast series from the Farm and Ranch Stress Assistance network, shares stories of real, independent farmers on the struggles they face every day, and how they are overcoming them—things like family farm succession, economic burdens, and rural isolation. The series also provides resources to support mental well-being during stressful and uncertain times.
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Si eres agricultor, conoces la alegría de trabajar la tierra, pero también sabes lo estresante que puede ser. Desde las presiones familiares y financieras, hasta la soledad y un trabajo fatigoso que no tiene días libres. De hecho, les trabajadores agrícolas experimentan tasas de suicidio que son un 50% más altas que la media nacional, y esa cantidad va en aumento.
En el programa Cultivar la resiliencia de Cultivemos, la red para cultivar el bienestar de los agricultores, el cuidado de las granjas empieza por el cuidado de les agricultores. Acompáñenos mientras nos sumergimos en las historias de agricultores reales e independientes sobre las luchas a las que se enfrentan cada día, y cómo las están superando: cosas como la sucesión de la granja familiar, las cargas económicas y el aislamiento rural. A lo largo de la serie, ofreceremos recursos para fortalecer tu bienestar mental en tiempos de estrés e incertidumbre. Y estamos construyendo una comunidad en la que les agricultores y ganaderos pueden apoyarse mutuamente, porque hasta las plantas más resistentes necesitan las condiciones adecuadas para crecer.
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